第十六章替代（1 / 4）

替代

沉家训练馆的灯光是惨白色的。

不是学校体育馆那种带点暖黄的照明，也不是叶家私人场馆里可调节的柔和光线，而是彻彻底底、毫无遮掩的冷白。每一盏灯都亮得刺眼，将剑道、墙壁、乃至空气中漂浮的灰尘都照得无所遁形。林见夏站在剑道一端，感觉自己像实验台上被解剖的标本。

“手腕，再高两厘米。”

沉恪的声音从场边传来，不高，却像手术刀一样精准地切进空气里。他坐在高脚椅上，手里拿着平板，屏幕上实时显示着林见夏动作的角度数据。

林见夏咬紧牙关，调整持剑姿势。她的手臂已经开始发酸——保持同一个标准姿势十五分钟了，沉恪的要求是肌肉必须形成绝对精准的记忆。

“左肩，沉了05度。”

她立刻修正。

汗水顺着额角滑下，滴进眼睛里，刺得生疼。但她不敢擦，因为沉恪说过，训练时要习惯汗水干扰视线的情况——“赛场上没人会为你喊暂停”。

“休息三十秒。”

终于。

林见夏放下剑，大口喘气。她走到场边拿起水瓶，手却在微微发抖。不是累，是紧绷——这种每分每秒都被监视、被纠正、被数据化的训练方式，让她有种窒息感。

“才第一天，就受不了了？”

冷淡的声音从旁边传来。

林见夏转过头，看到沉司铭靠在墙边，手里也拿着一瓶水。他已经完成了自己的训练内容，白色训练服被汗水浸透，紧贴着他精瘦却线条分明的身体。他的呼吸平稳，显然对这种强度习以为常。

“没有。”林见夏简短地回答，拧开瓶盖喝水。

“你的心率比正常值高了15。”沉司铭看了眼她手腕上戴着的监测手环——沉恪要求两人训练时必须佩戴，“紧张？还是不适应？”

林见夏没说话。

她确实不适应。不适应没有叶景淮的训练。

以前在叶家场馆，即使训练再累，中途休息时总有人递来恰到好处温度的水，总有人用毛巾帮她擦汗，总有人在她某个动作做得好时笑着揉她的头发说“漂亮”。那些细小的、温暖的互动，像训练间隙的甜点，让她有力量继续苦熬。

但在这里，什么都没有。

只有冰冷的灯光，精准的数据，和沉恪永远没有起伏的指令声。

“第二组，基本步伐，开始。”

沉恪的声音再次响起。

林见夏放下水瓶，重新走回剑道。她需要完成二十组弓步冲刺，每一组都必须达到标准的速度、力度和角度——传感器会实时反馈数据，不合格就要重来。

第一组，通过。

第二组，通过。

第三组……

“速度慢了02秒，重来。”

林见夏深吸一口气，退回。

第四组，她拼尽全力，冲刺的瞬间感觉小腿肌肉都在尖叫。

“通过。”

第五组，第六组……到第十二组时，她的呼吸开始紊乱，肺部像着了火。

“呼吸节奏乱了，调整。”

她强迫自己控制呼吸，但越紧张越乱。

第十三组，失败。

第十四组，失败。

“停。”沉恪从高脚椅上下来，走到剑道边，“林见夏，你的注意力呢？”

林见夏摘下面罩，汗水像小溪一样从脸颊淌下。她张了张嘴，想说什么，却发不出声音。

“我说过，训练时必须百分之百专注。”沉恪的表情没有任何变化，但声音里的冷意更重了，“如果你脑子里还在想别的，现在就可以离开。”

“我没有……”林见夏的声音有些哑。

“你有。”沉恪打断她，目光锐利如剑，“从第三组开始，你的视线有七次不自觉地飘向门口。你在等什么？等叶景淮来接你？”

被说中了。

林见夏的脸瞬间涨红，不是羞耻，是愤怒——一种被赤裸裸剖开、毫无隐私可言的愤怒。

“沉教练，我——”

“我不管你和叶景淮是什么关系。”沉恪的声音斩钉截铁，“但在我的训练馆里，只有击剑。如果他的存在会影响你的专注，那他就不该出现。这是我的规矩。”

林见夏握紧了拳头，指甲深深陷进掌心。

“继续。”沉恪转身走回座位，“从第十三组重来。”

接下来的训练，林见夏拼尽了全力。她强迫自己不去想叶景淮，不去想那些温暖的过往，把所有情绪都压进心底最深处。但越是这样，她的动作越僵硬，失误越多。

第二十组弓步冲刺结束时，她的腿已经软得几乎站不住。

“勉强及格。”沉恪在平板上记录着数据，“今天的体能训练到此为止。休息十分钟，然后和司铭打三场实战。”

林见夏瘫坐在地上，连走去场边的力气都没有。

沉司铭走过来，在